Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем её. Среди них - говорим 'Да', в то время как хотели сказать 'Нет', не отдыхаем, занимаемся не своим делом, боимся и т.д. А также приводит примеры, как можно набрать силу, например, знакомиться с новыми людьми, получать новые знания, путешествовать и т.д.